Кайт+Йога: Программа занятий
Кайт:
Обучение проходит по системе IKO (международной системе обучения) на кайтах Griffin kiteworld.ru
- Теория: правила безопасности, настройка, запуск и приземление кайта;
- Практика: управление и подъем кайта на воде, плавание с кайтом; водный старт, первые движения в обоих направлениях; ускорение и остановка движения, закантовка и движение на вете.
Йога:
Утренняя практика:
|
Вечерняя практика: |





